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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Rwanda et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre le Rwanda et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Égypte : 00H00
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Rwanda : 01H00
Égypte : 01H00
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Rwanda : 02H00
Égypte : 02H00
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Rwanda : 03H00
Égypte : 03H00
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Rwanda : 04H00
Égypte : 04H00
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Rwanda : 05H00
Égypte : 05H00
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Rwanda : 06H00
Égypte : 06H00
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Rwanda : 07H00
Égypte : 07H00
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Rwanda : 08H00
Égypte : 08H00
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Rwanda : 09H00
Égypte : 09H00
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Rwanda : 10H00
Égypte : 10H00
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Rwanda : 11H00
Égypte : 11H00
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Rwanda : 12H00
Égypte : 12H00
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Rwanda : 13H00
Égypte : 13H00
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Rwanda : 14H00
Égypte : 14H00
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Rwanda : 15H00
Égypte : 15H00
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Rwanda : 16H00
Égypte : 16H00
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Rwanda : 17H00
Égypte : 17H00
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Rwanda : 18H00
Égypte : 18H00
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Rwanda : 19H00
Égypte : 19H00
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Rwanda : 20H00
Égypte : 20H00
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Rwanda : 21H00
Égypte : 21H00
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Rwanda : 22H00
Égypte : 22H00
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Rwanda : 23H00
Égypte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Kigali ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Le Caire ou en revenant à Kigali, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Égypte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte ou bien encore Fuseau Horaire d'Égypte ou bien encore Heure du lever du soleil en Égypte ou bien encore Heure du coucher du soleil en Égypte et Heure du Zenith en Égypte, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte ou bien encore Heure du Crépuscule en Égypte ainsi que Durée du Jour en Égypte sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Égypte mais aussi Passage à l'heure d'été en Égypte.
Fatma al-Sissi