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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Ouzbékistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et l'Ouzbékistan ?
Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Ouzbeke.
Décalage Horaire entre le Qatar et l'Ouzbékistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Ouzbékistan : 02H00
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Qatar : 01H00
Ouzbékistan : 03H00
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Qatar : 02H00
Ouzbékistan : 04H00
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Qatar : 03H00
Ouzbékistan : 05H00
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Qatar : 04H00
Ouzbékistan : 06H00
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Qatar : 05H00
Ouzbékistan : 07H00
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Qatar : 06H00
Ouzbékistan : 08H00
-
Qatar : 07H00
Ouzbékistan : 09H00
-
Qatar : 08H00
Ouzbékistan : 10H00
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Qatar : 09H00
Ouzbékistan : 11H00
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Qatar : 10H00
Ouzbékistan : 12H00
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Qatar : 11H00
Ouzbékistan : 13H00
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Qatar : 12H00
Ouzbékistan : 14H00
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Qatar : 13H00
Ouzbékistan : 15H00
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Qatar : 14H00
Ouzbékistan : 16H00
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Qatar : 15H00
Ouzbékistan : 17H00
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Qatar : 16H00
Ouzbékistan : 18H00
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Qatar : 17H00
Ouzbékistan : 19H00
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Qatar : 18H00
Ouzbékistan : 20H00
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Qatar : 19H00
Ouzbékistan : 21H00
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Qatar : 20H00
Ouzbékistan : 22H00
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Qatar : 21H00
Ouzbékistan : 23H00
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Qatar : 22H00
Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)
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Qatar : 23H00
Ouzbékistan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Doha ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tachkent ou en revenant à Doha, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Ouzbékistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan également Fuseau Horaire d'Ouzbékistan, Heure du lever du soleil en Ouzbékistan et Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan et Heure du Zenith en Ouzbékistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan ainsi que Heure du Crépuscule en Ouzbékistan ainsi que Durée du Jour en Ouzbékistan et Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan également Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.
Noursoultan Mamine