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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Koweït est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre le Portugal et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Koweït : 02H00
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Portugal : 01H00
Koweït : 03H00
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Portugal : 02H00
Koweït : 04H00
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Portugal : 03H00
Koweït : 05H00
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Portugal : 04H00
Koweït : 06H00
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Portugal : 05H00
Koweït : 07H00
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Portugal : 06H00
Koweït : 08H00
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Portugal : 07H00
Koweït : 09H00
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Portugal : 08H00
Koweït : 10H00
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Portugal : 09H00
Koweït : 11H00
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Portugal : 10H00
Koweït : 12H00
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Portugal : 11H00
Koweït : 13H00
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Portugal : 12H00
Koweït : 14H00
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Portugal : 13H00
Koweït : 15H00
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Portugal : 14H00
Koweït : 16H00
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Portugal : 15H00
Koweït : 17H00
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Portugal : 16H00
Koweït : 18H00
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Portugal : 17H00
Koweït : 19H00
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Portugal : 18H00
Koweït : 20H00
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Portugal : 19H00
Koweït : 21H00
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Portugal : 20H00
Koweït : 22H00
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Portugal : 21H00
Koweït : 23H00
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Portugal : 22H00
Koweït : 00H00 (Jour +1)
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Portugal : 23H00
Koweït : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Lisbonne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Koweït ou que vous prendrez le vol de retour pour Lisbonne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Koweït, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït ainsi que Fuseau Horaire du Koweït et surtout Heure du lever du soleil au Koweït et Heure du coucher du soleil au Koweït également Heure du Zenith au Koweït ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït également Heure du Crépuscule au Koweït ou bien encore Durée du Jour au Koweït également Passage à l'heure d'hiver au Koweït mais aussi Passage à l'heure d'été au Koweït.
Moustafa Chalabi