Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pérou et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 10H30 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 10H30 l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre le Pérou et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Pérou : 01H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Pérou : 02H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Pérou : 03H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Pérou : 04H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Pérou : 05H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Pérou : 06H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Pérou : 07H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Pérou : 08H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Pérou : 09H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Pérou : 10H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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Pérou : 11H00
Ladakh (Inde) : 21H30
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Pérou : 12H00
Ladakh (Inde) : 22H30
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Pérou : 13H00
Ladakh (Inde) : 23H30
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Pérou : 14H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Pérou : 15H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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Pérou : 16H00
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
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Pérou : 17H00
Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)
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Pérou : 18H00
Ladakh (Inde) : 04H30 (Jour +1)
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Pérou : 19H00
Ladakh (Inde) : 05H30 (Jour +1)
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Pérou : 20H00
Ladakh (Inde) : 06H30 (Jour +1)
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Pérou : 21H00
Ladakh (Inde) : 07H30 (Jour +1)
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Pérou : 22H00
Ladakh (Inde) : 08H30 (Jour +1)
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Pérou : 23H00
Ladakh (Inde) : 09H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Lima ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Leh ou en revenant à Lima, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Ladakh (Inde), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) sans oublier Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) ainsi que Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) et Heure du Zenith au Ladakh (Inde) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde), Durée du Jour au Ladakh (Inde) et Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) et surtout Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee