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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 08H30 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 8H30 l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre le Pérou et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Iran : 08H30
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Pérou : 01H00
Iran : 09H30
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Pérou : 02H00
Iran : 10H30
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Pérou : 03H00
Iran : 11H30
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Pérou : 04H00
Iran : 12H30
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Pérou : 05H00
Iran : 13H30
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Pérou : 06H00
Iran : 14H30
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Pérou : 07H00
Iran : 15H30
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Pérou : 08H00
Iran : 16H30
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Pérou : 09H00
Iran : 17H30
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Pérou : 10H00
Iran : 18H30
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Pérou : 11H00
Iran : 19H30
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Pérou : 12H00
Iran : 20H30
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Pérou : 13H00
Iran : 21H30
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Pérou : 14H00
Iran : 22H30
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Pérou : 15H00
Iran : 23H30
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Pérou : 16H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
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Pérou : 17H00
Iran : 01H30 (Jour +1)
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Pérou : 18H00
Iran : 02H30 (Jour +1)
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Pérou : 19H00
Iran : 03H30 (Jour +1)
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Pérou : 20H00
Iran : 04H30 (Jour +1)
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Pérou : 21H00
Iran : 05H30 (Jour +1)
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Pérou : 22H00
Iran : 06H30 (Jour +1)
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Pérou : 23H00
Iran : 07H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Lima ?
Si vous prenez un vol pour Lima ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Téhéran, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iran.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran ou bien encore Fuseau Horaire d'Iran et Heure du lever du soleil en Iran mais aussi Heure du coucher du soleil en Iran sans oublier Heure du Zenith en Iran ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran sans oublier Heure du Crépuscule en Iran mais aussi Durée du Jour en Iran ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Iran mais aussi Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi