Décalage Horaire entre le Paraguay et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre le Paraguay et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

• Paraguay : 00H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

• Paraguay : 01H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

• Paraguay : 02H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

• Paraguay : 03H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00

• Paraguay : 04H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00

• Paraguay : 05H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00

• Paraguay : 06H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00

• Paraguay : 07H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00

• Paraguay : 08H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00

• Paraguay : 09H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00

• Paraguay : 10H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00

• Paraguay : 11H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00

• Paraguay : 12H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00

• Paraguay : 13H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00

• Paraguay : 14H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00

• Paraguay : 15H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Paraguay : 16H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

• Paraguay : 17H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

• Paraguay : 18H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)

• Paraguay : 19H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)

• Paraguay : 20H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)

• Paraguay : 21H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)

• Paraguay : 22H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)

• Paraguay : 23H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Asuncion ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Skardu ou votre retour à Asuncion :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Qamar Sharif