Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pakistan et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00
-
Pakistan : 02H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00
-
Pakistan : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00
-
Pakistan : 04H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00
-
Pakistan : 05H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
-
Pakistan : 06H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
-
Pakistan : 07H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
-
Pakistan : 08H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
-
Pakistan : 09H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
-
Pakistan : 10H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
-
Pakistan : 11H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
-
Pakistan : 12H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
-
Pakistan : 13H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
-
Pakistan : 14H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
-
Pakistan : 15H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
-
Pakistan : 16H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
-
Pakistan : 17H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
-
Pakistan : 18H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
-
Pakistan : 19H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
-
Pakistan : 20H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
-
Pakistan : 21H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
-
Pakistan : 22H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
-
Pakistan : 23H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Islamabad ?
Si vous prenez un vol pour Islamabad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stepanakert, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Artsakh (Azerbaïdjan).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) et Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).
Reem al-Omair