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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Irak est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Irak ?
Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Irakienne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Irak Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Irak : 09H00
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Nicaragua : 01H00
Irak : 10H00
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Nicaragua : 02H00
Irak : 11H00
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Nicaragua : 03H00
Irak : 12H00
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Nicaragua : 04H00
Irak : 13H00
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Nicaragua : 05H00
Irak : 14H00
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Nicaragua : 06H00
Irak : 15H00
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Nicaragua : 07H00
Irak : 16H00
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Nicaragua : 08H00
Irak : 17H00
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Nicaragua : 09H00
Irak : 18H00
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Nicaragua : 10H00
Irak : 19H00
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Nicaragua : 11H00
Irak : 20H00
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Nicaragua : 12H00
Irak : 21H00
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Nicaragua : 13H00
Irak : 22H00
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Nicaragua : 14H00
Irak : 23H00
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Nicaragua : 15H00
Irak : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 16H00
Irak : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Irak : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Irak : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Irak : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Irak : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Irak : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Irak : 07H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Irak : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Managua ?
Si vous prenez un vol pour Managua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bagdad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irak.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak et Fuseau Horaire d'Irak et Heure du lever du soleil en Irak et Heure du coucher du soleil en Irak sans oublier Heure du Zenith en Irak ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak ainsi que Heure du Crépuscule en Irak, Durée du Jour en Irak ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Irak et Passage à l'heure d'été en Irak.
Shada al-Kazimi