Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 02H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 2H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Népal et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Qatar : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Qatar : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Qatar : 23H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
Qatar : 00H15
-
Népal : 04H00
Qatar : 01H15
-
Népal : 05H00
Qatar : 02H15
-
Népal : 06H00
Qatar : 03H15
-
Népal : 07H00
Qatar : 04H15
-
Népal : 08H00
Qatar : 05H15
-
Népal : 09H00
Qatar : 06H15
-
Népal : 10H00
Qatar : 07H15
-
Népal : 11H00
Qatar : 08H15
-
Népal : 12H00
Qatar : 09H15
-
Népal : 13H00
Qatar : 10H15
-
Népal : 14H00
Qatar : 11H15
-
Népal : 15H00
Qatar : 12H15
-
Népal : 16H00
Qatar : 13H15
-
Népal : 17H00
Qatar : 14H15
-
Népal : 18H00
Qatar : 15H15
-
Népal : 19H00
Qatar : 16H15
-
Népal : 20H00
Qatar : 17H15
-
Népal : 21H00
Qatar : 18H15
-
Népal : 22H00
Qatar : 19H15
-
Népal : 23H00
Qatar : 20H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Katmandou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Doha ou en revenant à Katmandou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Qatar.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar et surtout Fuseau Horaire du Qatar également Heure du lever du soleil au Qatar également Heure du coucher du soleil au Qatar, Heure du Zenith au Qatar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar également Heure du Crépuscule au Qatar et surtout Durée du Jour au Qatar et surtout Passage à l'heure d'hiver au Qatar ou bien encore Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani