Décalage Horaire entre le Népal et la Cisjordanie (Palestine)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Cisjordanie (Palestine) ?

Décalage Horaire entre le Népal et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Cisjordanie (Palestine) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Cisjordanie (Palestine) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Cisjordanie (Palestine) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Cisjordanie (Palestine) : 00H15

• Népal : 04H00

  Cisjordanie (Palestine) : 01H15

• Népal : 05H00

  Cisjordanie (Palestine) : 02H15

• Népal : 06H00

  Cisjordanie (Palestine) : 03H15

• Népal : 07H00

  Cisjordanie (Palestine) : 04H15

• Népal : 08H00

  Cisjordanie (Palestine) : 05H15

• Népal : 09H00

  Cisjordanie (Palestine) : 06H15

• Népal : 10H00

  Cisjordanie (Palestine) : 07H15

• Népal : 11H00

  Cisjordanie (Palestine) : 08H15

• Népal : 12H00

  Cisjordanie (Palestine) : 09H15

• Népal : 13H00

  Cisjordanie (Palestine) : 10H15

• Népal : 14H00

  Cisjordanie (Palestine) : 11H15

• Népal : 15H00

  Cisjordanie (Palestine) : 12H15

• Népal : 16H00

  Cisjordanie (Palestine) : 13H15

• Népal : 17H00

  Cisjordanie (Palestine) : 14H15

• Népal : 18H00

  Cisjordanie (Palestine) : 15H15

• Népal : 19H00

  Cisjordanie (Palestine) : 16H15

• Népal : 20H00

  Cisjordanie (Palestine) : 17H15

• Népal : 21H00

  Cisjordanie (Palestine) : 18H15

• Népal : 22H00

  Cisjordanie (Palestine) : 19H15

• Népal : 23H00

  Cisjordanie (Palestine) : 20H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Katmandou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Bethlehem :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Cisjordanie (Palestine).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine), Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Mohammed al-Yousef