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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H45
Heure d'été : 02H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 03H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 3H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Népal et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Israël : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Israël : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Israël : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Israël : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Israël : 00H15
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Népal : 05H00
Israël : 01H15
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Népal : 06H00
Israël : 02H15
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Népal : 07H00
Israël : 03H15
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Népal : 08H00
Israël : 04H15
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Népal : 09H00
Israël : 05H15
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Népal : 10H00
Israël : 06H15
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Népal : 11H00
Israël : 07H15
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Népal : 12H00
Israël : 08H15
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Népal : 13H00
Israël : 09H15
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Népal : 14H00
Israël : 10H15
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Népal : 15H00
Israël : 11H15
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Népal : 16H00
Israël : 12H15
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Népal : 17H00
Israël : 13H15
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Népal : 18H00
Israël : 14H15
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Népal : 19H00
Israël : 15H15
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Népal : 20H00
Israël : 16H15
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Népal : 21H00
Israël : 17H15
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Népal : 22H00
Israël : 18H15
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Népal : 23H00
Israël : 19H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Katmandou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jérusalem ou que vous prendrez le vol de retour pour Katmandou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël sans oublier Fuseau Horaire d'Israël ou bien encore Heure du lever du soleil en Israël sans oublier Heure du coucher du soleil en Israël et Heure du Zenith en Israël ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël, Heure du Crépuscule en Israël ou bien encore Durée du Jour en Israël mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Israël mais aussi Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich