Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Cisjordanie (Palestine)

Quel est le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Cisjordanie (Palestine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Cisjordanie (Palestine) quand il est par exemple 10H au Myanmar - Birmanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Naypyidaw et Bethlehem, comment calculer le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Cisjordanie (Palestine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Myanmar - Birmanie et la Cisjordanie (Palestine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bethlehem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Palestine
Drapeau de la Palestine

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Cisjordanie (Palestine) : 04H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Cisjordanie (Palestine)
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Cisjordanie (Palestine) ?

Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 04H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.
Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Cisjordanienne.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.
  • Myanmar - Birmanie : 00H00

    Cisjordanie (Palestine) : 19H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 01H00

    Cisjordanie (Palestine) : 20H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 02H00

    Cisjordanie (Palestine) : 21H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 03H00

    Cisjordanie (Palestine) : 22H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 04H00

    Cisjordanie (Palestine) : 23H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 05H00

    Cisjordanie (Palestine) : 00H30
  • Myanmar - Birmanie : 06H00

    Cisjordanie (Palestine) : 01H30
  • Myanmar - Birmanie : 07H00

    Cisjordanie (Palestine) : 02H30
  • Myanmar - Birmanie : 08H00

    Cisjordanie (Palestine) : 03H30
  • Myanmar - Birmanie : 09H00

    Cisjordanie (Palestine) : 04H30
  • Myanmar - Birmanie : 10H00

    Cisjordanie (Palestine) : 05H30
  • Myanmar - Birmanie : 11H00

    Cisjordanie (Palestine) : 06H30
  • Myanmar - Birmanie : 12H00

    Cisjordanie (Palestine) : 07H30
  • Myanmar - Birmanie : 13H00

    Cisjordanie (Palestine) : 08H30
  • Myanmar - Birmanie : 14H00

    Cisjordanie (Palestine) : 09H30
  • Myanmar - Birmanie : 15H00

    Cisjordanie (Palestine) : 10H30
  • Myanmar - Birmanie : 16H00

    Cisjordanie (Palestine) : 11H30
  • Myanmar - Birmanie : 17H00

    Cisjordanie (Palestine) : 12H30
  • Myanmar - Birmanie : 18H00

    Cisjordanie (Palestine) : 13H30
  • Myanmar - Birmanie : 19H00

    Cisjordanie (Palestine) : 14H30
  • Myanmar - Birmanie : 20H00

    Cisjordanie (Palestine) : 15H30
  • Myanmar - Birmanie : 21H00

    Cisjordanie (Palestine) : 16H30
  • Myanmar - Birmanie : 22H00

    Cisjordanie (Palestine) : 17H30
  • Myanmar - Birmanie : 23H00

    Cisjordanie (Palestine) : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Naypyidaw ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bethlehem ou en revenant à Naypyidaw, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Cisjordanie (Palestine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine), Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine), Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Qamar SharifQamar Sharif

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