Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez retirer 03H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Arabie Saoudite : 20H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 01H00
Arabie Saoudite : 21H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 02H00
Arabie Saoudite : 22H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 03H00
Arabie Saoudite : 23H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 04H00
Arabie Saoudite : 00H30
-
Myanmar - Birmanie : 05H00
Arabie Saoudite : 01H30
-
Myanmar - Birmanie : 06H00
Arabie Saoudite : 02H30
-
Myanmar - Birmanie : 07H00
Arabie Saoudite : 03H30
-
Myanmar - Birmanie : 08H00
Arabie Saoudite : 04H30
-
Myanmar - Birmanie : 09H00
Arabie Saoudite : 05H30
-
Myanmar - Birmanie : 10H00
Arabie Saoudite : 06H30
-
Myanmar - Birmanie : 11H00
Arabie Saoudite : 07H30
-
Myanmar - Birmanie : 12H00
Arabie Saoudite : 08H30
-
Myanmar - Birmanie : 13H00
Arabie Saoudite : 09H30
-
Myanmar - Birmanie : 14H00
Arabie Saoudite : 10H30
-
Myanmar - Birmanie : 15H00
Arabie Saoudite : 11H30
-
Myanmar - Birmanie : 16H00
Arabie Saoudite : 12H30
-
Myanmar - Birmanie : 17H00
Arabie Saoudite : 13H30
-
Myanmar - Birmanie : 18H00
Arabie Saoudite : 14H30
-
Myanmar - Birmanie : 19H00
Arabie Saoudite : 15H30
-
Myanmar - Birmanie : 20H00
Arabie Saoudite : 16H30
-
Myanmar - Birmanie : 21H00
Arabie Saoudite : 17H30
-
Myanmar - Birmanie : 22H00
Arabie Saoudite : 18H30
-
Myanmar - Birmanie : 23H00
Arabie Saoudite : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Naypyidaw ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Riyad ou votre retour à Naypyidaw :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arabie Saoudite.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite sans oublier Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite, Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite mais aussi Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite ainsi que Heure du Zenith en Arabie Saoudite ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite également Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite également Durée du Jour en Arabie Saoudite ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite et surtout Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Mohammed al-Yousef