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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Mozambique : 01H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Mozambique : 02H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Mozambique : 03H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Mozambique : 04H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Mozambique : 05H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Mozambique : 06H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Mozambique : 07H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Mozambique : 08H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Mozambique : 09H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Mozambique : 10H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Mozambique : 11H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Mozambique : 12H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Mozambique : 13H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Mozambique : 14H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Mozambique : 15H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Mozambique : 16H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Mozambique : 17H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Mozambique : 18H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Mozambique : 19H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Mozambique : 20H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Mozambique : 21H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Mozambique : 22H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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Mozambique : 23H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Maputo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bakou ou votre retour à Maputo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Azerbaïdjan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan et Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan ou bien encore Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan, Heure du Zenith en Azerbaïdjan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan ainsi que Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan, Durée du Jour en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan et surtout Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Mohammad Abdullah