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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre le Mozambique et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
-
Mozambique : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
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Mozambique : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
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Mozambique : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
-
Mozambique : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
-
Mozambique : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
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Mozambique : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
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Mozambique : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
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Mozambique : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
-
Mozambique : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
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Mozambique : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
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Mozambique : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Mozambique : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Mozambique : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Mozambique : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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Mozambique : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
-
Mozambique : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
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Mozambique : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
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Mozambique : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
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Mozambique : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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Mozambique : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
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Mozambique : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
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Mozambique : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
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Mozambique : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Maputo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Gilgit-Baltistan (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).