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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Yémen : 08H00
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Mexique : 01H00
Yémen : 09H00
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Mexique : 02H00
Yémen : 10H00
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Mexique : 03H00
Yémen : 11H00
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Mexique : 04H00
Yémen : 12H00
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Mexique : 05H00
Yémen : 13H00
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Mexique : 06H00
Yémen : 14H00
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Mexique : 07H00
Yémen : 15H00
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Mexique : 08H00
Yémen : 16H00
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Mexique : 09H00
Yémen : 17H00
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Mexique : 10H00
Yémen : 18H00
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Mexique : 11H00
Yémen : 19H00
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Mexique : 12H00
Yémen : 20H00
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Mexique : 13H00
Yémen : 21H00
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Mexique : 14H00
Yémen : 22H00
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Mexique : 15H00
Yémen : 23H00
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Mexique : 16H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 17H00
Yémen : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Yémen : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Yémen : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Yémen : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Yémen : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Yémen : 06H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Yémen : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Mexico ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sanaa ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Yémen. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen et surtout Fuseau Horaire du Yémen mais aussi Heure du lever du soleil au Yémen ainsi que Heure du coucher du soleil au Yémen ou bien encore Heure du Zenith au Yémen et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen, Heure du Crépuscule au Yémen ou bien encore Durée du Jour au Yémen et Passage à l'heure d'hiver au Yémen ou bien encore Passage à l'heure d'été au Yémen.
Ali Larijani