Décalage Horaire entre le Mexique et le Bahreïn

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Bahreïn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Bahreïn ?

Décalage Horaire entre le Mexique et le Bahreïn Heure par Heure

• Mexique : 00H00

  Bahreïn : 08H00

• Mexique : 01H00

  Bahreïn : 09H00

• Mexique : 02H00

  Bahreïn : 10H00

• Mexique : 03H00

  Bahreïn : 11H00

• Mexique : 04H00

  Bahreïn : 12H00

• Mexique : 05H00

  Bahreïn : 13H00

• Mexique : 06H00

  Bahreïn : 14H00

• Mexique : 07H00

  Bahreïn : 15H00

• Mexique : 08H00

  Bahreïn : 16H00

• Mexique : 09H00

  Bahreïn : 17H00

• Mexique : 10H00

  Bahreïn : 18H00

• Mexique : 11H00

  Bahreïn : 19H00

• Mexique : 12H00

  Bahreïn : 20H00

• Mexique : 13H00

  Bahreïn : 21H00

• Mexique : 14H00

  Bahreïn : 22H00

• Mexique : 15H00

  Bahreïn : 23H00

• Mexique : 16H00

  Bahreïn : 00H00 (Jour +1)

• Mexique : 17H00

  Bahreïn : 01H00 (Jour +1)

• Mexique : 18H00

  Bahreïn : 02H00 (Jour +1)

• Mexique : 19H00

  Bahreïn : 03H00 (Jour +1)

• Mexique : 20H00

  Bahreïn : 04H00 (Jour +1)

• Mexique : 21H00

  Bahreïn : 05H00 (Jour +1)

• Mexique : 22H00

  Bahreïn : 06H00 (Jour +1)

• Mexique : 23H00

  Bahreïn : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Mexico ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Manama ou votre retour à Mexico :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Bahreïn. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn ou bien encore Fuseau Horaire du Bahreïn et surtout Heure du lever du soleil au Bahreïn et surtout Heure du coucher du soleil au Bahreïn ainsi que Heure du Zenith au Bahreïn sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn et surtout Heure du Crépuscule au Bahreïn mais aussi Durée du Jour au Bahreïn et Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn mais aussi Passage à l'heure d'été au Bahreïn.

Publié le 26/05/2022 - 14:24

Ghazala Khan