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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maroc et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Maroc et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Maroc : 01H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Maroc : 02H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Maroc : 03H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Maroc : 04H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Maroc : 05H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Maroc : 06H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Maroc : 07H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Maroc : 08H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Maroc : 09H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Maroc : 10H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Maroc : 11H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Maroc : 12H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Maroc : 13H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Maroc : 14H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Maroc : 15H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Maroc : 16H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Maroc : 17H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Maroc : 18H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Maroc : 19H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Maroc : 20H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Maroc : 21H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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Maroc : 22H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
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Maroc : 23H00
Azerbaïdjan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Rabat ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rabat en vacances ou vous envoler à Bakou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Azerbaïdjan.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan également Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan et surtout Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan mais aussi Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan, Heure du Zenith en Azerbaïdjan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan et Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan, Durée du Jour en Azerbaïdjan et surtout Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan également Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Shada al-Kazimi