Décalage Horaire entre le Malawi et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre le Malawi et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 12H au Malawi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lilongwe et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre le Malawi et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Malawi et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Malawi et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Malawi et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Malawi.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre le Malawi et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Malawite.
  • Malawi : 00H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
  • Malawi : 01H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
  • Malawi : 02H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
  • Malawi : 03H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
  • Malawi : 04H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
  • Malawi : 05H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
  • Malawi : 06H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
  • Malawi : 07H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
  • Malawi : 08H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
  • Malawi : 09H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
  • Malawi : 10H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
  • Malawi : 11H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
  • Malawi : 12H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
  • Malawi : 13H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
  • Malawi : 14H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
  • Malawi : 15H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
  • Malawi : 16H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
  • Malawi : 17H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
  • Malawi : 18H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
  • Malawi : 19H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
  • Malawi : 20H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
  • Malawi : 21H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
  • Malawi : 22H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
  • Malawi : 23H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Lilongwe ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nakhchivan ou que vous prendrez le vol de retour pour Lilongwe :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Shada al-KazimiShada al-Kazimi

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