Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Yémen : 01H00
-
Luxembourg : 01H00
Yémen : 02H00
-
Luxembourg : 02H00
Yémen : 03H00
-
Luxembourg : 03H00
Yémen : 04H00
-
Luxembourg : 04H00
Yémen : 05H00
-
Luxembourg : 05H00
Yémen : 06H00
-
Luxembourg : 06H00
Yémen : 07H00
-
Luxembourg : 07H00
Yémen : 08H00
-
Luxembourg : 08H00
Yémen : 09H00
-
Luxembourg : 09H00
Yémen : 10H00
-
Luxembourg : 10H00
Yémen : 11H00
-
Luxembourg : 11H00
Yémen : 12H00
-
Luxembourg : 12H00
Yémen : 13H00
-
Luxembourg : 13H00
Yémen : 14H00
-
Luxembourg : 14H00
Yémen : 15H00
-
Luxembourg : 15H00
Yémen : 16H00
-
Luxembourg : 16H00
Yémen : 17H00
-
Luxembourg : 17H00
Yémen : 18H00
-
Luxembourg : 18H00
Yémen : 19H00
-
Luxembourg : 19H00
Yémen : 20H00
-
Luxembourg : 20H00
Yémen : 21H00
-
Luxembourg : 21H00
Yémen : 22H00
-
Luxembourg : 22H00
Yémen : 23H00
-
Luxembourg : 23H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Luxembourg ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sanaa ou en revenant à Luxembourg, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Yémen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen, Fuseau Horaire du Yémen sans oublier Heure du lever du soleil au Yémen mais aussi Heure du coucher du soleil au Yémen ou bien encore Heure du Zenith au Yémen également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen également Heure du Crépuscule au Yémen mais aussi Durée du Jour au Yémen sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Yémen mais aussi Passage à l'heure d'été au Yémen.
Ali Larijani