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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Yémen : 01H00
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Luxembourg : 01H00
Yémen : 02H00
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Luxembourg : 02H00
Yémen : 03H00
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Luxembourg : 03H00
Yémen : 04H00
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Luxembourg : 04H00
Yémen : 05H00
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Luxembourg : 05H00
Yémen : 06H00
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Luxembourg : 06H00
Yémen : 07H00
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Luxembourg : 07H00
Yémen : 08H00
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Luxembourg : 08H00
Yémen : 09H00
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Luxembourg : 09H00
Yémen : 10H00
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Luxembourg : 10H00
Yémen : 11H00
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Luxembourg : 11H00
Yémen : 12H00
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Luxembourg : 12H00
Yémen : 13H00
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Luxembourg : 13H00
Yémen : 14H00
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Luxembourg : 14H00
Yémen : 15H00
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Luxembourg : 15H00
Yémen : 16H00
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Luxembourg : 16H00
Yémen : 17H00
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Luxembourg : 17H00
Yémen : 18H00
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Luxembourg : 18H00
Yémen : 19H00
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Luxembourg : 19H00
Yémen : 20H00
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Luxembourg : 20H00
Yémen : 21H00
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Luxembourg : 21H00
Yémen : 22H00
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Luxembourg : 22H00
Yémen : 23H00
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Luxembourg : 23H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Luxembourg ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sanaa ou que vous prendrez le vol de retour pour Luxembourg :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Yémen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen ou bien encore Fuseau Horaire du Yémen également Heure du lever du soleil au Yémen, Heure du coucher du soleil au Yémen ou bien encore Heure du Zenith au Yémen également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen également Heure du Crépuscule au Yémen sans oublier Durée du Jour au Yémen également Passage à l'heure d'hiver au Yémen mais aussi Passage à l'heure d'été au Yémen.
Ali Larijani