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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Émirats Arabes Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et les Émirats Arabes Unis ?
Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Émirienne.
Décalage Horaire entre le Liban et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Émirats Arabes Unis : 01H00
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Liban : 01H00
Émirats Arabes Unis : 02H00
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Liban : 02H00
Émirats Arabes Unis : 03H00
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Liban : 03H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
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Liban : 04H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
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Liban : 05H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
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Liban : 06H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
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Liban : 07H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
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Liban : 08H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
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Liban : 09H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
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Liban : 10H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
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Liban : 11H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
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Liban : 12H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
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Liban : 13H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
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Liban : 14H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
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Liban : 15H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
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Liban : 16H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
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Liban : 17H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
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Liban : 18H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
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Liban : 19H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
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Liban : 20H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
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Liban : 21H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
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Liban : 22H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
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Liban : 23H00
Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Beyrouth ?
Si vous prenez un vol pour Beyrouth ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Abou Dabi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Émirats Arabes Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis sans oublier Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis mais aussi Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis ainsi que Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis et Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis et Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis, Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis et Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis, Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.
Ghazala Khan