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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Liban et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Israël : 00H00
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Liban : 01H00
Israël : 01H00
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Liban : 02H00
Israël : 02H00
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Liban : 03H00
Israël : 03H00
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Liban : 04H00
Israël : 04H00
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Liban : 05H00
Israël : 05H00
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Liban : 06H00
Israël : 06H00
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Liban : 07H00
Israël : 07H00
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Liban : 08H00
Israël : 08H00
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Liban : 09H00
Israël : 09H00
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Liban : 10H00
Israël : 10H00
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Liban : 11H00
Israël : 11H00
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Liban : 12H00
Israël : 12H00
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Liban : 13H00
Israël : 13H00
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Liban : 14H00
Israël : 14H00
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Liban : 15H00
Israël : 15H00
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Liban : 16H00
Israël : 16H00
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Liban : 17H00
Israël : 17H00
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Liban : 18H00
Israël : 18H00
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Liban : 19H00
Israël : 19H00
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Liban : 20H00
Israël : 20H00
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Liban : 21H00
Israël : 21H00
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Liban : 22H00
Israël : 22H00
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Liban : 23H00
Israël : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Beyrouth ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Beyrouth, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Israël, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ainsi que Fuseau Horaire d'Israël et Heure du lever du soleil en Israël ainsi que Heure du coucher du soleil en Israël ainsi que Heure du Zenith en Israël ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël également Heure du Crépuscule en Israël ainsi que Durée du Jour en Israël ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy