Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre le Laos et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Palestine : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Palestine : 21H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Palestine : 22H00 (Jour -1)
-
Laos : 03H00
Palestine : 23H00 (Jour -1)
-
Laos : 04H00
Palestine : 00H00
-
Laos : 05H00
Palestine : 01H00
-
Laos : 06H00
Palestine : 02H00
-
Laos : 07H00
Palestine : 03H00
-
Laos : 08H00
Palestine : 04H00
-
Laos : 09H00
Palestine : 05H00
-
Laos : 10H00
Palestine : 06H00
-
Laos : 11H00
Palestine : 07H00
-
Laos : 12H00
Palestine : 08H00
-
Laos : 13H00
Palestine : 09H00
-
Laos : 14H00
Palestine : 10H00
-
Laos : 15H00
Palestine : 11H00
-
Laos : 16H00
Palestine : 12H00
-
Laos : 17H00
Palestine : 13H00
-
Laos : 18H00
Palestine : 14H00
-
Laos : 19H00
Palestine : 15H00
-
Laos : 20H00
Palestine : 16H00
-
Laos : 21H00
Palestine : 17H00
-
Laos : 22H00
Palestine : 18H00
-
Laos : 23H00
Palestine : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Vientiane ?
Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ramallah, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Palestine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine ou bien encore Fuseau Horaire de la Palestine ainsi que Heure du lever du soleil en Palestine ainsi que Heure du coucher du soleil en Palestine ou bien encore Heure du Zenith en Palestine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine, Heure du Crépuscule en Palestine ou bien encore Durée du Jour en Palestine et Passage à l'heure d'hiver en Palestine également Passage à l'heure d'été en Palestine.
Daneliya Smaïlov