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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez retirer 01H30 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Iran : 22H30 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Iran : 23H30 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Iran : 00H30
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Kirghizstan : 03H00
Iran : 01H30
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Kirghizstan : 04H00
Iran : 02H30
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Kirghizstan : 05H00
Iran : 03H30
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Kirghizstan : 06H00
Iran : 04H30
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Kirghizstan : 07H00
Iran : 05H30
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Kirghizstan : 08H00
Iran : 06H30
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Kirghizstan : 09H00
Iran : 07H30
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Kirghizstan : 10H00
Iran : 08H30
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Kirghizstan : 11H00
Iran : 09H30
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Kirghizstan : 12H00
Iran : 10H30
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Kirghizstan : 13H00
Iran : 11H30
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Kirghizstan : 14H00
Iran : 12H30
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Kirghizstan : 15H00
Iran : 13H30
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Kirghizstan : 16H00
Iran : 14H30
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Kirghizstan : 17H00
Iran : 15H30
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Kirghizstan : 18H00
Iran : 16H30
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Kirghizstan : 19H00
Iran : 17H30
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Kirghizstan : 20H00
Iran : 18H30
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Kirghizstan : 21H00
Iran : 19H30
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Kirghizstan : 22H00
Iran : 20H30
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Kirghizstan : 23H00
Iran : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Bichkek ?
Si vous prenez un vol pour Bichkek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Téhéran, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Iran, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran et surtout Fuseau Horaire d'Iran et surtout Heure du lever du soleil en Iran ou bien encore Heure du coucher du soleil en Iran également Heure du Zenith en Iran et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran ainsi que Heure du Crépuscule en Iran, Durée du Jour en Iran ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iran ou bien encore Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi