Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez retirer 00H30 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30 (Jour -1)
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Kirghizstan : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30
-
Kirghizstan : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30
-
Kirghizstan : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
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Kirghizstan : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
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Kirghizstan : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
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Kirghizstan : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
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Kirghizstan : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
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Kirghizstan : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
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Kirghizstan : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
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Kirghizstan : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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Kirghizstan : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Kirghizstan : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Kirghizstan : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Kirghizstan : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Kirghizstan : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Kirghizstan : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Kirghizstan : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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Kirghizstan : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
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Kirghizstan : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Kirghizstan : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
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Kirghizstan : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
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Kirghizstan : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
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Kirghizstan : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Bichkek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Srinagar ou que vous prendrez le vol de retour pour Bichkek :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Jammu-et-Cachemire (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Kareena Mukherjee