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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kenya et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Kenya et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Turquie : 00H00
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Kenya : 01H00
Turquie : 01H00
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Kenya : 02H00
Turquie : 02H00
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Kenya : 03H00
Turquie : 03H00
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Kenya : 04H00
Turquie : 04H00
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Kenya : 05H00
Turquie : 05H00
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Kenya : 06H00
Turquie : 06H00
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Kenya : 07H00
Turquie : 07H00
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Kenya : 08H00
Turquie : 08H00
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Kenya : 09H00
Turquie : 09H00
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Kenya : 10H00
Turquie : 10H00
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Kenya : 11H00
Turquie : 11H00
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Kenya : 12H00
Turquie : 12H00
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Kenya : 13H00
Turquie : 13H00
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Kenya : 14H00
Turquie : 14H00
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Kenya : 15H00
Turquie : 15H00
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Kenya : 16H00
Turquie : 16H00
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Kenya : 17H00
Turquie : 17H00
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Kenya : 18H00
Turquie : 18H00
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Kenya : 19H00
Turquie : 19H00
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Kenya : 20H00
Turquie : 20H00
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Kenya : 21H00
Turquie : 21H00
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Kenya : 22H00
Turquie : 22H00
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Kenya : 23H00
Turquie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Nairobi ?
Si vous prenez un vol pour Nairobi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ankara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Turquie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie et Fuseau Horaire de la Turquie, Heure du lever du soleil en Turquie mais aussi Heure du coucher du soleil en Turquie ou bien encore Heure du Zenith en Turquie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie mais aussi Heure du Crépuscule en Turquie mais aussi Durée du Jour en Turquie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Turquie sans oublier Passage à l'heure d'été en Turquie.
Ahmet Özalp