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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
-
Kazakhstan : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
-
Kazakhstan : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Kazakhstan : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Kazakhstan : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Kazakhstan : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Kazakhstan : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Kazakhstan : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Kazakhstan : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Kazakhstan : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Kazakhstan : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Kazakhstan : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Kazakhstan : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Kazakhstan : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Kazakhstan : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Kazakhstan : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Kazakhstan : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Kazakhstan : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Kazakhstan : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Kazakhstan : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Cisjordanie (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine), Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Moustafa Chalabi