Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez retirer 03H30 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre le Japon et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Ladakh (Inde) : 20H30 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Ladakh (Inde) : 21H30 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Ladakh (Inde) : 22H30 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Ladakh (Inde) : 23H30 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Ladakh (Inde) : 00H30
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Japon : 05H00
Ladakh (Inde) : 01H30
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Japon : 06H00
Ladakh (Inde) : 02H30
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Japon : 07H00
Ladakh (Inde) : 03H30
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Japon : 08H00
Ladakh (Inde) : 04H30
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Japon : 09H00
Ladakh (Inde) : 05H30
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Japon : 10H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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Japon : 11H00
Ladakh (Inde) : 07H30
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Japon : 12H00
Ladakh (Inde) : 08H30
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Japon : 13H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Japon : 14H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Japon : 15H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Japon : 16H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Japon : 17H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Japon : 18H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Japon : 19H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Japon : 20H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Japon : 21H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Japon : 22H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Japon : 23H00
Ladakh (Inde) : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Tokyo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Leh ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Ladakh (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) et surtout Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) également Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) et Heure du Zenith au Ladakh (Inde), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) et surtout Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde), Durée du Jour au Ladakh (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) également Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Pranab Kapoor