Décalage Horaire entre le Japon et l'Adjarie (Géorgie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Japon et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Adjarie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre le Japon et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

• Japon : 00H00

  Adjarie (Géorgie) : 19H00 (Jour -1)

• Japon : 01H00

  Adjarie (Géorgie) : 20H00 (Jour -1)

• Japon : 02H00

  Adjarie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)

• Japon : 03H00

  Adjarie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)

• Japon : 04H00

  Adjarie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)

• Japon : 05H00

  Adjarie (Géorgie) : 00H00

• Japon : 06H00

  Adjarie (Géorgie) : 01H00

• Japon : 07H00

  Adjarie (Géorgie) : 02H00

• Japon : 08H00

  Adjarie (Géorgie) : 03H00

• Japon : 09H00

  Adjarie (Géorgie) : 04H00

• Japon : 10H00

  Adjarie (Géorgie) : 05H00

• Japon : 11H00

  Adjarie (Géorgie) : 06H00

• Japon : 12H00

  Adjarie (Géorgie) : 07H00

• Japon : 13H00

  Adjarie (Géorgie) : 08H00

• Japon : 14H00

  Adjarie (Géorgie) : 09H00

• Japon : 15H00

  Adjarie (Géorgie) : 10H00

• Japon : 16H00

  Adjarie (Géorgie) : 11H00

• Japon : 17H00

  Adjarie (Géorgie) : 12H00

• Japon : 18H00

  Adjarie (Géorgie) : 13H00

• Japon : 19H00

  Adjarie (Géorgie) : 14H00

• Japon : 20H00

  Adjarie (Géorgie) : 15H00

• Japon : 21H00

  Adjarie (Géorgie) : 16H00

• Japon : 22H00

  Adjarie (Géorgie) : 17H00

• Japon : 23H00

  Adjarie (Géorgie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Tokyo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Batumi ou en revenant à Tokyo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Adjarie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Shelly Levy