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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre le Honduras et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Kurdistan : 09H00
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Honduras : 01H00
Kurdistan : 10H00
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Honduras : 02H00
Kurdistan : 11H00
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Honduras : 03H00
Kurdistan : 12H00
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Honduras : 04H00
Kurdistan : 13H00
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Honduras : 05H00
Kurdistan : 14H00
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Honduras : 06H00
Kurdistan : 15H00
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Honduras : 07H00
Kurdistan : 16H00
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Honduras : 08H00
Kurdistan : 17H00
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Honduras : 09H00
Kurdistan : 18H00
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Honduras : 10H00
Kurdistan : 19H00
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Honduras : 11H00
Kurdistan : 20H00
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Honduras : 12H00
Kurdistan : 21H00
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Honduras : 13H00
Kurdistan : 22H00
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Honduras : 14H00
Kurdistan : 23H00
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Honduras : 15H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 16H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Kurdistan : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Kurdistan : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Kurdistan : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Kurdistan : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Kurdistan : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Kurdistan : 07H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Kurdistan : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Tegucigalpa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amed ou votre retour à Tegucigalpa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Kurdistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan et surtout Fuseau Horaire du Kurdistan également Heure du lever du soleil au Kurdistan ainsi que Heure du coucher du soleil au Kurdistan et surtout Heure du Zenith au Kurdistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan et Heure du Crépuscule au Kurdistan et surtout Durée du Jour au Kurdistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan et Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Abdallah Al Attiyah