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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Israël : 09H00
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Honduras : 01H00
Israël : 10H00
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Honduras : 02H00
Israël : 11H00
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Honduras : 03H00
Israël : 12H00
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Honduras : 04H00
Israël : 13H00
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Honduras : 05H00
Israël : 14H00
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Honduras : 06H00
Israël : 15H00
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Honduras : 07H00
Israël : 16H00
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Honduras : 08H00
Israël : 17H00
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Honduras : 09H00
Israël : 18H00
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Honduras : 10H00
Israël : 19H00
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Honduras : 11H00
Israël : 20H00
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Honduras : 12H00
Israël : 21H00
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Honduras : 13H00
Israël : 22H00
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Honduras : 14H00
Israël : 23H00
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Honduras : 15H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 16H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Israël : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Israël : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Israël : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Israël : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Israël : 07H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Israël : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Tegucigalpa ?
Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jérusalem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël sans oublier Fuseau Horaire d'Israël également Heure du lever du soleil en Israël mais aussi Heure du coucher du soleil en Israël mais aussi Heure du Zenith en Israël ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël également Heure du Crépuscule en Israël mais aussi Durée du Jour en Israël également Passage à l'heure d'hiver en Israël, Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich