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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Israël : 08H00
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Honduras : 01H00
Israël : 09H00
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Honduras : 02H00
Israël : 10H00
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Honduras : 03H00
Israël : 11H00
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Honduras : 04H00
Israël : 12H00
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Honduras : 05H00
Israël : 13H00
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Honduras : 06H00
Israël : 14H00
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Honduras : 07H00
Israël : 15H00
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Honduras : 08H00
Israël : 16H00
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Honduras : 09H00
Israël : 17H00
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Honduras : 10H00
Israël : 18H00
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Honduras : 11H00
Israël : 19H00
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Honduras : 12H00
Israël : 20H00
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Honduras : 13H00
Israël : 21H00
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Honduras : 14H00
Israël : 22H00
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Honduras : 15H00
Israël : 23H00
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Honduras : 16H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Israël : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Israël : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Israël : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Israël : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Israël : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Tegucigalpa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Tegucigalpa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Israël. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ainsi que Fuseau Horaire d'Israël ainsi que Heure du lever du soleil en Israël ou bien encore Heure du coucher du soleil en Israël, Heure du Zenith en Israël et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël sans oublier Heure du Crépuscule en Israël sans oublier Durée du Jour en Israël ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Israël également Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich