Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 11H30 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 11H30 l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Guatemala : 01H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Guatemala : 02H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Guatemala : 03H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Guatemala : 04H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Guatemala : 05H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Guatemala : 06H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Guatemala : 07H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Guatemala : 08H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Guatemala : 09H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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Guatemala : 10H00
Ladakh (Inde) : 21H30
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Guatemala : 11H00
Ladakh (Inde) : 22H30
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Guatemala : 12H00
Ladakh (Inde) : 23H30
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Guatemala : 13H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Guatemala : 14H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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Guatemala : 15H00
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
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Guatemala : 16H00
Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Ladakh (Inde) : 04H30 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Ladakh (Inde) : 05H30 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Ladakh (Inde) : 06H30 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Ladakh (Inde) : 07H30 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Ladakh (Inde) : 08H30 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Ladakh (Inde) : 09H30 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Ladakh (Inde) : 10H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Leh ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Ladakh (Inde), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) et surtout Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) ainsi que Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) mais aussi Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) et surtout Heure du Zenith au Ladakh (Inde) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde), Durée du Jour au Ladakh (Inde) également Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee