Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Égypte : 08H00
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Guatemala : 01H00
Égypte : 09H00
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Guatemala : 02H00
Égypte : 10H00
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Guatemala : 03H00
Égypte : 11H00
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Guatemala : 04H00
Égypte : 12H00
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Guatemala : 05H00
Égypte : 13H00
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Guatemala : 06H00
Égypte : 14H00
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Guatemala : 07H00
Égypte : 15H00
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Guatemala : 08H00
Égypte : 16H00
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Guatemala : 09H00
Égypte : 17H00
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Guatemala : 10H00
Égypte : 18H00
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Guatemala : 11H00
Égypte : 19H00
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Guatemala : 12H00
Égypte : 20H00
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Guatemala : 13H00
Égypte : 21H00
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Guatemala : 14H00
Égypte : 22H00
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Guatemala : 15H00
Égypte : 23H00
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Guatemala : 16H00
Égypte : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Égypte : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Égypte : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Égypte : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Égypte : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Égypte : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Égypte : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Égypte : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Le Caire ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Égypte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte sans oublier Fuseau Horaire d'Égypte également Heure du lever du soleil en Égypte ainsi que Heure du coucher du soleil en Égypte et Heure du Zenith en Égypte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte également Heure du Crépuscule en Égypte sans oublier Durée du Jour en Égypte, Passage à l'heure d'hiver en Égypte et Passage à l'heure d'été en Égypte.