Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Qatar : 03H00
-
Ghana : 01H00
Qatar : 04H00
-
Ghana : 02H00
Qatar : 05H00
-
Ghana : 03H00
Qatar : 06H00
-
Ghana : 04H00
Qatar : 07H00
-
Ghana : 05H00
Qatar : 08H00
-
Ghana : 06H00
Qatar : 09H00
-
Ghana : 07H00
Qatar : 10H00
-
Ghana : 08H00
Qatar : 11H00
-
Ghana : 09H00
Qatar : 12H00
-
Ghana : 10H00
Qatar : 13H00
-
Ghana : 11H00
Qatar : 14H00
-
Ghana : 12H00
Qatar : 15H00
-
Ghana : 13H00
Qatar : 16H00
-
Ghana : 14H00
Qatar : 17H00
-
Ghana : 15H00
Qatar : 18H00
-
Ghana : 16H00
Qatar : 19H00
-
Ghana : 17H00
Qatar : 20H00
-
Ghana : 18H00
Qatar : 21H00
-
Ghana : 19H00
Qatar : 22H00
-
Ghana : 20H00
Qatar : 23H00
-
Ghana : 21H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
-
Ghana : 22H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
-
Ghana : 23H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Accra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Accra en vacances ou vous envoler à Doha :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Qatar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar, Fuseau Horaire du Qatar sans oublier Heure du lever du soleil au Qatar ainsi que Heure du coucher du soleil au Qatar ou bien encore Heure du Zenith au Qatar ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar mais aussi Heure du Crépuscule au Qatar, Durée du Jour au Qatar et surtout Passage à l'heure d'hiver au Qatar ainsi que Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani