Décalage Horaire entre le Ghana et le Ladakh (Inde)

Quel est le décalage horaire entre le Ghana et le Ladakh (Inde) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Ladakh (Inde) quand il est par exemple 2H au Ghana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Accra et Leh, comment calculer le décalage horaire entre le Ghana et le Ladakh (Inde), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Ghana et le Ladakh (Inde), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Leh et gérer les effets du décalage horaire !


Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Ghana et le Ladakh (Inde) : 05H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ghana et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Ladakh (Inde) ?

Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 05H30 à l'heure du Ghana.
Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Ladakh.

Décalage Horaire entre le Ghana et le Ladakh (Inde) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Ghanéenne.
  • Ghana : 00H00

    Ladakh (Inde) : 05H30

  • Ghana : 01H00

    Ladakh (Inde) : 06H30

  • Ghana : 02H00

    Ladakh (Inde) : 07H30

  • Ghana : 03H00

    Ladakh (Inde) : 08H30

  • Ghana : 04H00

    Ladakh (Inde) : 09H30

  • Ghana : 05H00

    Ladakh (Inde) : 10H30

  • Ghana : 06H00

    Ladakh (Inde) : 11H30

  • Ghana : 07H00

    Ladakh (Inde) : 12H30

  • Ghana : 08H00

    Ladakh (Inde) : 13H30

  • Ghana : 09H00

    Ladakh (Inde) : 14H30

  • Ghana : 10H00

    Ladakh (Inde) : 15H30

  • Ghana : 11H00

    Ladakh (Inde) : 16H30

  • Ghana : 12H00

    Ladakh (Inde) : 17H30

  • Ghana : 13H00

    Ladakh (Inde) : 18H30

  • Ghana : 14H00

    Ladakh (Inde) : 19H30

  • Ghana : 15H00

    Ladakh (Inde) : 20H30

  • Ghana : 16H00

    Ladakh (Inde) : 21H30

  • Ghana : 17H00

    Ladakh (Inde) : 22H30

  • Ghana : 18H00

    Ladakh (Inde) : 23H30

  • Ghana : 19H00

    Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)

  • Ghana : 20H00

    Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)

  • Ghana : 21H00

    Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)

  • Ghana : 22H00

    Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)

  • Ghana : 23H00

    Ladakh (Inde) : 04H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Accra ?

Si vous prenez un vol pour Accra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Leh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Ladakh (Inde).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) également Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) ainsi que Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde), Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) sans oublier Heure du Zenith au Ladakh (Inde) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) également Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) ou bien encore Durée du Jour au Ladakh (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).

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