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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Ghanéenne.- 
	            		Ghana : 00H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
 - 
	            		Ghana : 01H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
 - 
	            		Ghana : 02H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
 - 
	            		Ghana : 03H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
 - 
	            		Ghana : 04H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
 - 
	            		Ghana : 05H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
 - 
	            		Ghana : 06H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
 - 
	            		Ghana : 07H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
 - 
	            		Ghana : 08H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
 - 
	            		Ghana : 09H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
 - 
	            		Ghana : 10H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
 - 
	            		Ghana : 11H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
 - 
	            		Ghana : 12H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
 - 
	            		Ghana : 13H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
 - 
	            		Ghana : 14H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
 - 
	            		Ghana : 15H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
 - 
	            		Ghana : 16H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
 - 
	            		Ghana : 17H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
 - 
	            		Ghana : 18H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
 - 
	            		Ghana : 19H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
 - 
	            		Ghana : 20H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
 - 
	            		Ghana : 21H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
 - 
	            		Ghana : 22H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Ghana : 23H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Accra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bethlehem ou que vous prendrez le vol de retour pour Accra :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Une fois arrivé en Cisjordanie (Palestine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) et Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
				