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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Israël : 03H00
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Ghana : 01H00
Israël : 04H00
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Ghana : 02H00
Israël : 05H00
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Ghana : 03H00
Israël : 06H00
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Ghana : 04H00
Israël : 07H00
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Ghana : 05H00
Israël : 08H00
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Ghana : 06H00
Israël : 09H00
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Ghana : 07H00
Israël : 10H00
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Ghana : 08H00
Israël : 11H00
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Ghana : 09H00
Israël : 12H00
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Ghana : 10H00
Israël : 13H00
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Ghana : 11H00
Israël : 14H00
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Ghana : 12H00
Israël : 15H00
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Ghana : 13H00
Israël : 16H00
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Ghana : 14H00
Israël : 17H00
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Ghana : 15H00
Israël : 18H00
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Ghana : 16H00
Israël : 19H00
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Ghana : 17H00
Israël : 20H00
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Ghana : 18H00
Israël : 21H00
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Ghana : 19H00
Israël : 22H00
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Ghana : 20H00
Israël : 23H00
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Ghana : 21H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 22H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Accra ?
Si vous prenez un vol pour Accra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jérusalem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël également Fuseau Horaire d'Israël sans oublier Heure du lever du soleil en Israël ainsi que Heure du coucher du soleil en Israël et Heure du Zenith en Israël et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël et Heure du Crépuscule en Israël ou bien encore Durée du Jour en Israël sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Israël, Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy