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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 04H30 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Iran : 04H30
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Ghana : 01H00
Iran : 05H30
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Ghana : 02H00
Iran : 06H30
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Ghana : 03H00
Iran : 07H30
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Ghana : 04H00
Iran : 08H30
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Ghana : 05H00
Iran : 09H30
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Ghana : 06H00
Iran : 10H30
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Ghana : 07H00
Iran : 11H30
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Ghana : 08H00
Iran : 12H30
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Ghana : 09H00
Iran : 13H30
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Ghana : 10H00
Iran : 14H30
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Ghana : 11H00
Iran : 15H30
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Ghana : 12H00
Iran : 16H30
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Ghana : 13H00
Iran : 17H30
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Ghana : 14H00
Iran : 18H30
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Ghana : 15H00
Iran : 19H30
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Ghana : 16H00
Iran : 20H30
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Ghana : 17H00
Iran : 21H30
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Ghana : 18H00
Iran : 22H30
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Ghana : 19H00
Iran : 23H30
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Ghana : 20H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
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Ghana : 21H00
Iran : 01H30 (Jour +1)
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Ghana : 22H00
Iran : 02H30 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Iran : 03H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Accra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Téhéran ou votre retour à Accra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iran.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran et surtout Fuseau Horaire d'Iran ou bien encore Heure du lever du soleil en Iran ainsi que Heure du coucher du soleil en Iran ainsi que Heure du Zenith en Iran ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran, Heure du Crépuscule en Iran sans oublier Durée du Jour en Iran et Passage à l'heure d'hiver en Iran, Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi