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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Arménie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre le Danemark et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Arménie : 02H00
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Danemark : 01H00
Arménie : 03H00
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Danemark : 02H00
Arménie : 04H00
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Danemark : 03H00
Arménie : 05H00
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Danemark : 04H00
Arménie : 06H00
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Danemark : 05H00
Arménie : 07H00
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Danemark : 06H00
Arménie : 08H00
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Danemark : 07H00
Arménie : 09H00
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Danemark : 08H00
Arménie : 10H00
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Danemark : 09H00
Arménie : 11H00
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Danemark : 10H00
Arménie : 12H00
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Danemark : 11H00
Arménie : 13H00
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Danemark : 12H00
Arménie : 14H00
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Danemark : 13H00
Arménie : 15H00
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Danemark : 14H00
Arménie : 16H00
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Danemark : 15H00
Arménie : 17H00
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Danemark : 16H00
Arménie : 18H00
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Danemark : 17H00
Arménie : 19H00
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Danemark : 18H00
Arménie : 20H00
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Danemark : 19H00
Arménie : 21H00
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Danemark : 20H00
Arménie : 22H00
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Danemark : 21H00
Arménie : 23H00
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Danemark : 22H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
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Danemark : 23H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Copenhague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Copenhague en vacances ou vous envoler à Erevan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arménie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie ainsi que Fuseau Horaire d'Arménie, Heure du lever du soleil en Arménie également Heure du coucher du soleil en Arménie et surtout Heure du Zenith en Arménie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie ou bien encore Heure du Crépuscule en Arménie et surtout Durée du Jour en Arménie également Passage à l'heure d'hiver en Arménie et Passage à l'heure d'été en Arménie.
Moustafa Chalabi