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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Syrie : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Syrie : 10H00
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Costa Rica : 02H00
Syrie : 11H00
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Costa Rica : 03H00
Syrie : 12H00
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Costa Rica : 04H00
Syrie : 13H00
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Costa Rica : 05H00
Syrie : 14H00
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Costa Rica : 06H00
Syrie : 15H00
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Costa Rica : 07H00
Syrie : 16H00
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Costa Rica : 08H00
Syrie : 17H00
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Costa Rica : 09H00
Syrie : 18H00
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Costa Rica : 10H00
Syrie : 19H00
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Costa Rica : 11H00
Syrie : 20H00
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Costa Rica : 12H00
Syrie : 21H00
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Costa Rica : 13H00
Syrie : 22H00
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Costa Rica : 14H00
Syrie : 23H00
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Costa Rica : 15H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Syrie : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Syrie : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Syrie : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Syrie : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Syrie : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Syrie : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Syrie : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Syrie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Damas ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Syrie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie également Fuseau Horaire de la Syrie ainsi que Heure du lever du soleil en Syrie sans oublier Heure du coucher du soleil en Syrie, Heure du Zenith en Syrie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie sans oublier Heure du Crépuscule en Syrie sans oublier Durée du Jour en Syrie également Passage à l'heure d'hiver en Syrie et surtout Passage à l'heure d'été en Syrie.
Ghazala Khan