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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Palestine : 09H00
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Costa Rica : 01H00
Palestine : 10H00
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Costa Rica : 02H00
Palestine : 11H00
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Costa Rica : 03H00
Palestine : 12H00
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Costa Rica : 04H00
Palestine : 13H00
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Costa Rica : 05H00
Palestine : 14H00
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Costa Rica : 06H00
Palestine : 15H00
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Costa Rica : 07H00
Palestine : 16H00
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Costa Rica : 08H00
Palestine : 17H00
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Costa Rica : 09H00
Palestine : 18H00
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Costa Rica : 10H00
Palestine : 19H00
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Costa Rica : 11H00
Palestine : 20H00
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Costa Rica : 12H00
Palestine : 21H00
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Costa Rica : 13H00
Palestine : 22H00
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Costa Rica : 14H00
Palestine : 23H00
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Costa Rica : 15H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Palestine : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Palestine : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Palestine : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Palestine : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Palestine : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Palestine : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Palestine : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Palestine : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ramallah ou votre retour à San José :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Palestine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine, Fuseau Horaire de la Palestine également Heure du lever du soleil en Palestine également Heure du coucher du soleil en Palestine et surtout Heure du Zenith en Palestine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine et surtout Heure du Crépuscule en Palestine et Durée du Jour en Palestine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Palestine sans oublier Passage à l'heure d'été en Palestine.
Noursoultan Mamine