Décalage Horaire entre le Chili et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre le Chili et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 6H au Chili. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Santiago et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre le Chili et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Chili et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Chili et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chili et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Chili.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre le Chili et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Chilienne.

Chili : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
Chili : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
Chili : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
Chili : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
Chili : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
Chili : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
Chili : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
Chili : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
Chili : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
Chili : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
Chili : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
Chili : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
Chili : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
Chili : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
Chili : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
Chili : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
Chili : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
Chili : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
Chili : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)
Chili : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00 (Jour +1)
Chili : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00 (Jour +1)
Chili : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00 (Jour +1)
Chili : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00 (Jour +1)
Chili : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Santiago ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Khorugh ou en revenant à Santiago, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Une fois arrivé au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Daneliya Smaïlov

Daneliya Smaïlov

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