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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chili et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre le Chili et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Égypte : 05H00
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Chili : 01H00
Égypte : 06H00
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Chili : 02H00
Égypte : 07H00
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Chili : 03H00
Égypte : 08H00
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Chili : 04H00
Égypte : 09H00
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Chili : 05H00
Égypte : 10H00
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Chili : 06H00
Égypte : 11H00
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Chili : 07H00
Égypte : 12H00
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Chili : 08H00
Égypte : 13H00
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Chili : 09H00
Égypte : 14H00
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Chili : 10H00
Égypte : 15H00
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Chili : 11H00
Égypte : 16H00
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Chili : 12H00
Égypte : 17H00
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Chili : 13H00
Égypte : 18H00
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Chili : 14H00
Égypte : 19H00
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Chili : 15H00
Égypte : 20H00
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Chili : 16H00
Égypte : 21H00
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Chili : 17H00
Égypte : 22H00
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Chili : 18H00
Égypte : 23H00
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Chili : 19H00
Égypte : 00H00 (Jour +1)
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Chili : 20H00
Égypte : 01H00 (Jour +1)
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Chili : 21H00
Égypte : 02H00 (Jour +1)
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Chili : 22H00
Égypte : 03H00 (Jour +1)
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Chili : 23H00
Égypte : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Santiago ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Le Caire ou que vous prendrez le vol de retour pour Santiago :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Égypte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte mais aussi Fuseau Horaire d'Égypte également Heure du lever du soleil en Égypte ou bien encore Heure du coucher du soleil en Égypte et Heure du Zenith en Égypte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte sans oublier Heure du Crépuscule en Égypte et Durée du Jour en Égypte et Passage à l'heure d'hiver en Égypte et surtout Passage à l'heure d'été en Égypte.
Fatma al-Sissi