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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Israël : 04H00
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Cap-Vert : 01H00
Israël : 05H00
-
Cap-Vert : 02H00
Israël : 06H00
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Cap-Vert : 03H00
Israël : 07H00
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Cap-Vert : 04H00
Israël : 08H00
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Cap-Vert : 05H00
Israël : 09H00
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Cap-Vert : 06H00
Israël : 10H00
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Cap-Vert : 07H00
Israël : 11H00
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Cap-Vert : 08H00
Israël : 12H00
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Cap-Vert : 09H00
Israël : 13H00
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Cap-Vert : 10H00
Israël : 14H00
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Cap-Vert : 11H00
Israël : 15H00
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Cap-Vert : 12H00
Israël : 16H00
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Cap-Vert : 13H00
Israël : 17H00
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Cap-Vert : 14H00
Israël : 18H00
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Cap-Vert : 15H00
Israël : 19H00
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Cap-Vert : 16H00
Israël : 20H00
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Cap-Vert : 17H00
Israël : 21H00
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Cap-Vert : 18H00
Israël : 22H00
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Cap-Vert : 19H00
Israël : 23H00
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Cap-Vert : 20H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 21H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Israël : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Praia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Praia en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Israël, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et Fuseau Horaire d'Israël également Heure du lever du soleil en Israël et surtout Heure du coucher du soleil en Israël ainsi que Heure du Zenith en Israël mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël également Heure du Crépuscule en Israël ainsi que Durée du Jour en Israël, Passage à l'heure d'hiver en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy