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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre le Canada et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Canadienne.- 
	            		Canada : 00H00
	            		
Kurdistan : 08H00
 - 
	            		Canada : 01H00
	            		
Kurdistan : 09H00
 - 
	            		Canada : 02H00
	            		
Kurdistan : 10H00
 - 
	            		Canada : 03H00
	            		
Kurdistan : 11H00
 - 
	            		Canada : 04H00
	            		
Kurdistan : 12H00
 - 
	            		Canada : 05H00
	            		
Kurdistan : 13H00
 - 
	            		Canada : 06H00
	            		
Kurdistan : 14H00
 - 
	            		Canada : 07H00
	            		
Kurdistan : 15H00
 - 
	            		Canada : 08H00
	            		
Kurdistan : 16H00
 - 
	            		Canada : 09H00
	            		
Kurdistan : 17H00
 - 
	            		Canada : 10H00
	            		
Kurdistan : 18H00
 - 
	            		Canada : 11H00
	            		
Kurdistan : 19H00
 - 
	            		Canada : 12H00
	            		
Kurdistan : 20H00
 - 
	            		Canada : 13H00
	            		
Kurdistan : 21H00
 - 
	            		Canada : 14H00
	            		
Kurdistan : 22H00
 - 
	            		Canada : 15H00
	            		
Kurdistan : 23H00
 - 
	            		Canada : 16H00
	            		
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Canada : 17H00
	            		
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Canada : 18H00
	            		
Kurdistan : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Canada : 19H00
	            		
Kurdistan : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		Canada : 20H00
	            		
Kurdistan : 04H00 (Jour +1)
 - 
	            		Canada : 21H00
	            		
Kurdistan : 05H00 (Jour +1)
 - 
	            		Canada : 22H00
	            		
Kurdistan : 06H00 (Jour +1)
 - 
	            		Canada : 23H00
	            		
Kurdistan : 07H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Ottawa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amed ou votre retour à Ottawa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Sortez et explorez un peu le Kurdistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan, Fuseau Horaire du Kurdistan, Heure du lever du soleil au Kurdistan sans oublier Heure du coucher du soleil au Kurdistan ainsi que Heure du Zenith au Kurdistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan également Heure du Crépuscule au Kurdistan également Durée du Jour au Kurdistan, Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
				