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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre le Canada et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Égypte : 07H00
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Canada : 01H00
Égypte : 08H00
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Canada : 02H00
Égypte : 09H00
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Canada : 03H00
Égypte : 10H00
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Canada : 04H00
Égypte : 11H00
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Canada : 05H00
Égypte : 12H00
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Canada : 06H00
Égypte : 13H00
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Canada : 07H00
Égypte : 14H00
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Canada : 08H00
Égypte : 15H00
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Canada : 09H00
Égypte : 16H00
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Canada : 10H00
Égypte : 17H00
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Canada : 11H00
Égypte : 18H00
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Canada : 12H00
Égypte : 19H00
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Canada : 13H00
Égypte : 20H00
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Canada : 14H00
Égypte : 21H00
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Canada : 15H00
Égypte : 22H00
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Canada : 16H00
Égypte : 23H00
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Canada : 17H00
Égypte : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Égypte : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Égypte : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Égypte : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Égypte : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Égypte : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Égypte : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Le Caire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Égypte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte sans oublier Fuseau Horaire d'Égypte ou bien encore Heure du lever du soleil en Égypte également Heure du coucher du soleil en Égypte ou bien encore Heure du Zenith en Égypte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte mais aussi Heure du Crépuscule en Égypte ainsi que Durée du Jour en Égypte sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Égypte, Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi