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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cameroun et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre le Cameroun et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Bahreïn : 02H00
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Cameroun : 01H00
Bahreïn : 03H00
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Cameroun : 02H00
Bahreïn : 04H00
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Cameroun : 03H00
Bahreïn : 05H00
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Cameroun : 04H00
Bahreïn : 06H00
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Cameroun : 05H00
Bahreïn : 07H00
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Cameroun : 06H00
Bahreïn : 08H00
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Cameroun : 07H00
Bahreïn : 09H00
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Cameroun : 08H00
Bahreïn : 10H00
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Cameroun : 09H00
Bahreïn : 11H00
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Cameroun : 10H00
Bahreïn : 12H00
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Cameroun : 11H00
Bahreïn : 13H00
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Cameroun : 12H00
Bahreïn : 14H00
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Cameroun : 13H00
Bahreïn : 15H00
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Cameroun : 14H00
Bahreïn : 16H00
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Cameroun : 15H00
Bahreïn : 17H00
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Cameroun : 16H00
Bahreïn : 18H00
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Cameroun : 17H00
Bahreïn : 19H00
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Cameroun : 18H00
Bahreïn : 20H00
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Cameroun : 19H00
Bahreïn : 21H00
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Cameroun : 20H00
Bahreïn : 22H00
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Cameroun : 21H00
Bahreïn : 23H00
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Cameroun : 22H00
Bahreïn : 00H00 (Jour +1)
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Cameroun : 23H00
Bahreïn : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Yaoundé ?
Si vous prenez un vol pour Yaoundé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Manama, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Bahreïn.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn ou bien encore Fuseau Horaire du Bahreïn ainsi que Heure du lever du soleil au Bahreïn et Heure du coucher du soleil au Bahreïn et Heure du Zenith au Bahreïn ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn ainsi que Heure du Crépuscule au Bahreïn sans oublier Durée du Jour au Bahreïn également Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn également Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Darya Raïssi