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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre le Cameroun et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Palestine : 02H00
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Cameroun : 01H00
Palestine : 03H00
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Cameroun : 02H00
Palestine : 04H00
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Cameroun : 03H00
Palestine : 05H00
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Cameroun : 04H00
Palestine : 06H00
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Cameroun : 05H00
Palestine : 07H00
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Cameroun : 06H00
Palestine : 08H00
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Cameroun : 07H00
Palestine : 09H00
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Cameroun : 08H00
Palestine : 10H00
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Cameroun : 09H00
Palestine : 11H00
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Cameroun : 10H00
Palestine : 12H00
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Cameroun : 11H00
Palestine : 13H00
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Cameroun : 12H00
Palestine : 14H00
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Cameroun : 13H00
Palestine : 15H00
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Cameroun : 14H00
Palestine : 16H00
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Cameroun : 15H00
Palestine : 17H00
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Cameroun : 16H00
Palestine : 18H00
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Cameroun : 17H00
Palestine : 19H00
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Cameroun : 18H00
Palestine : 20H00
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Cameroun : 19H00
Palestine : 21H00
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Cameroun : 20H00
Palestine : 22H00
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Cameroun : 21H00
Palestine : 23H00
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Cameroun : 22H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
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Cameroun : 23H00
Palestine : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Yaoundé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ramallah ou votre retour à Yaoundé :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Palestine.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine et Fuseau Horaire de la Palestine ainsi que Heure du lever du soleil en Palestine, Heure du coucher du soleil en Palestine et surtout Heure du Zenith en Palestine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine également Heure du Crépuscule en Palestine mais aussi Durée du Jour en Palestine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Palestine et Passage à l'heure d'été en Palestine.
Mohammed al-Yousef