Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre le Cameroun et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
-
Cameroun : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
-
Cameroun : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
-
Cameroun : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
-
Cameroun : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
-
Cameroun : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
-
Cameroun : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
-
Cameroun : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
-
Cameroun : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
-
Cameroun : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
-
Cameroun : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
-
Cameroun : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
-
Cameroun : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
-
Cameroun : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
-
Cameroun : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
-
Cameroun : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
-
Cameroun : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
-
Cameroun : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
-
Cameroun : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
-
Cameroun : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
-
Cameroun : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
-
Cameroun : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
-
Cameroun : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
-
Cameroun : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Yaoundé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bethlehem ou en revenant à Yaoundé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Cisjordanie (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine), Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) et Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Sonita Akhundzada