Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cambodge et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez retirer 01H30 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre le Cambodge et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Ladakh (Inde) : 22H30 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Ladakh (Inde) : 23H30 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Ladakh (Inde) : 00H30
-
Cambodge : 03H00
Ladakh (Inde) : 01H30
-
Cambodge : 04H00
Ladakh (Inde) : 02H30
-
Cambodge : 05H00
Ladakh (Inde) : 03H30
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Cambodge : 06H00
Ladakh (Inde) : 04H30
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Cambodge : 07H00
Ladakh (Inde) : 05H30
-
Cambodge : 08H00
Ladakh (Inde) : 06H30
-
Cambodge : 09H00
Ladakh (Inde) : 07H30
-
Cambodge : 10H00
Ladakh (Inde) : 08H30
-
Cambodge : 11H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Cambodge : 12H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Cambodge : 13H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Cambodge : 14H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Cambodge : 15H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Cambodge : 16H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Cambodge : 17H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Cambodge : 18H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Cambodge : 19H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Cambodge : 20H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Cambodge : 21H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Cambodge : 22H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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Cambodge : 23H00
Ladakh (Inde) : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Phnom Penh ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Leh ou en revenant à Phnom Penh, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Ladakh (Inde).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde), Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) ainsi que Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) également Heure du Zenith au Ladakh (Inde), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) également Durée du Jour au Ladakh (Inde) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee